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保持身材就吃它!香甜软糯还有板栗香~

发布时间:2019-10-20 22:16编辑:小狐阅读: 13次 手机阅读

保持身材的时候,一天到晚都吃得非常清淡,糖和奶茶也是不敢多吃。

不如来一碗金灿灿,甜糯糯的南瓜粥,既能满足想要瘦的心,还能慰藉爱吃的胃。

保持身材就吃它!香甜软糯还有板栗香~(图1)

南瓜可算是餐桌上的常客,咸蛋黄焗南瓜、南瓜饼、南瓜甜汤、南瓜发糕...就算什么调料都不放,只是蒸熟或烤熟,天然的香甜也能让人幸福到飞起!

保持身材就吃它!香甜软糯还有板栗香~(图2)

板栗南瓜馒头 by豆友@崇尚空调的猪

而今天推荐的这个商城归田居家的新疆金丝板栗南瓜,不仅比普通南瓜粉糯香甜的多,而且还有板栗的香味,就连不爱吃南瓜的人都忍不住想要吃几口。

保持身材就吃它!香甜软糯还有板栗香~(图3)

做南瓜,必须要坚强!

好瓜源自好产地,而这个板栗南瓜也是来自美丽的“瓜果之乡”新疆,这里昼夜温差极大,光照时间长达16个小时。

在充足的光照下,通过光合作用,它拼命积累着身体里的糖份和营养;而夜间的低温让它放慢了呼吸,避免了营养的过多流失。

新疆气候干旱,降水稀少,因此从小到大,它喝的都是天然无污染的地下水

早晚较大的温差和长时间的光照也让病虫害难以生存,它才得以免受打扰,健康成长,从没尝过农药的滋味

保持身材就吃它!香甜软糯还有板栗香~(图4)

通过了生长环境的考验,这颗金丝板栗南瓜的品质和味道可以说是一等一的甜。

洗净蒸熟后剥开外皮,金黄色的内瓤呈现在眼前,扑面而来的就是一阵糖炒板栗的香气。尝了一口,天啊,太好吃了吧!

粉粉糯糯的质地,水分不多,细细品味,还有面面的、沙沙的纤维感。南瓜味也很浓郁,咬上一大口,香甜滋味就在舌尖爆开,简直不要满足!

保持身材就吃它!香甜软糯还有板栗香~(图5)

除了南瓜本身的香味之外,还有板栗的香。满屋都是南瓜的香气,食欲一下子被点燃,全家人用勺子挖着吃,不知不觉就吃了整整一个~

保持身材就吃它!香甜软糯还有板栗香~(图6)

你的健康,它来守护

女孩子们对南瓜的爱,3天3夜都说不完!为什么呢?

首先,南瓜热量很低!每100克只有23kcal,比菠菜、茼蒿等绿色蔬菜的热量还低。有大量的膳食纤维,可以说,南瓜是真正的吃到饱也不长肉的好东西!

保持身材就吃它!香甜软糯还有板栗香~(图7)

其中的营养也是没得说,每天面对着手机、电脑的年轻经常吃它!

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吃过这款金丝板栗南瓜的豆友,也都对它赞不绝口

保持身材就吃它!香甜软糯还有板栗香~(图9)

用实力给你宠爱

作为家常食材之一,南瓜做法多样,在豆果美食app随手一搜,就有1000+道菜谱,做主食、烧菜、煲汤、甜品、饮品、烘焙...它都没在怕的!

保持身材就吃它!香甜软糯还有板栗香~(图10)

板栗南瓜糯米饭 by清汤-挂面

而且,这个香甜粉糯、口感很棒的新疆板栗南瓜,全家人都爱它,老人、小孩吃都毫无压力,还很适合做宝宝辅食。

它的神奇之处就在于越放越甜,收到南瓜后,在干燥阴凉处放置2周左右,甜度会飙升,给你前所未有的甜蜜冲击。

就算要瘦也不能亏待了自己,吃得健康的同时,也要吃得美味鸭!

归田居 新疆金丝板栗南瓜 5~6斤

日常价:49元

活动价:36元

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本文相关词条概念解析:

板栗

板栗(学名:Castaneamollissima),又名栗、板栗、栗子、风栗,是壳斗科栗属的植物,原产于中国,分布于越南、台湾以及中国大陆地区,生长于海拔370-2800米的地区,多见于山地,已由人工广泛栽培。栗子营养丰富,维生素C含量比西红柿还要高,更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面,有钾、锌、铁等,虽然含量没有榛子高,但仍比苹果等普通水果高得多,尤其是含钾量比苹果高出3倍。

标签: 南瓜 金丝板 新疆 板栗 新疆板栗南瓜
  • 网友评论
  • 未知的KADO
    如何做一道鸡肉鲜滑、板栗香甜的板栗烧鸡?
    2019-12-04 00:14 67
  • 抑郁的中年
    唐朝以胖为美,人们就不需要节食减肥
    2019-11-26 21:16 30
  • 万水千山aa
    过于刻意在意自己身材也是内心不自信的表现,不得不承认现在宣传片、视频都过于强调瘦,大众的审美观也受到很大的影响
    2019-11-30 16:51 35
  • 牙牙de毛毛
    用板栗和粳米熬粥,既有利于脾胃虚寒所致的慢性腹泻患者早日康复,又是老年人消化不良、气虚乏力的食疗验方
    2019-12-02 18:26 78
  • 纯洁的天空
    付艳会,金板栗网创始人
    2019-11-26 11:34 32
  • 龙城市民1
    好的身材与生活方式、锻炼、遗传等都有关系
    2019-12-03 01:27 69
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