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可以一次性多做一些,吃得饱,更多家常美食做法

发布时间:2020-11-30 17:41编辑:小狐阅读: 498次 手机阅读

可以一次性多做一些,吃得饱,更多家常美食做法(图1)

猪肉馅水饺,水果。小朋友喜欢吃水饺,但是对于饺子馅料也是非常有要求的,不能加太多蔬菜进去,最好是纯肉的,所以我一般最多加一点胡萝卜或者香葱进去,别的不会加,毕竟加太多进去,往往很多时候她是真的不吃。到了秋天似乎感觉没有多少孩子喜欢吃的水果了呢。问了好久,才说想吃红心火龙果了。小朋友对于水果真的不太有要求呀!

早餐自己在家做,吃得饱,更营养实惠!

可以一次性多做一些,吃得饱,更多家常美食做法(图2)

蛋炒饭,鸡蛋,牛奶。孩子说没有味道的早餐就是白粥,米糊这一类,她说要吃,炒饭,面条,饺子,面包,蛋糕和汉堡这一类的。好吧,为了让她开开心心上学,炒饭就安排起来了。做了她最喜欢的鸡蛋炒饭,再配个苹果,一瓶牛奶,早餐也算丰富营养了吧。

可以一次性多做一些,吃得饱,更多家常美食做法(图3)

双色奶香馒头,鸡蛋,牛奶,水果。像馒头,包子这类可以用来当早餐的主食。可以一次性多做一些,分装好放到冰箱里面,吃的时候,拿出来热一下,再随便搭配一些就是非常丰富的一餐了。鸡蛋应该是每天都要给孩子准备一只的,搭配牛奶一起吃。一上午的营养就足够的了!

可以一次性多做一些,吃得饱,更多家常美食做法(图4)

培根鸡蛋炒饭,水果,牛奶。不知道从什么时候开始,小朋友喜欢上吃培根肉了,就这样很多时候她会用吃一次培根肉来当作她最近一段时间表现好的奖励。大概是我告诉她培根肉吃多了不好,所以再喜欢吃也不太要求我一直给她买来吃,我也是偶尔买一次用来做金针菇培根肉卷,或者像这样搭配鸡蛋一起炒饭。

可以一次性多做一些,吃得饱,更多家常美食做法(图5)

肉包子,馒头,奶昔,水果。唉,一说到包子,真的快成为我的心病了。怎么也包不出来好看的样子呀。有时候因为这个我甚至很长时间不愿意做包子了。不过,家里的小朋友喜欢吃面食,总不能一起让她吃馒头吧,所以,只能安慰自己不好看没关系好吃就行了。

本文相关词条概念解析:

家常

家常,平日家居。北魏贾思勰《齐民要术·飧饭》:“因家常炊次,三四日,辄以新炊饭一椀酘之。”是属于现代汉语中的白话词汇,在古代该词比较少见,是属于使用频率较高的汉语词汇。”冰心《六一姊》:“我身上穿的只是家常很素净的衣服,在红绿丛中,更显得非常的暗淡。《敦煌变文集·燕子赋》:“使人远来冲热,且向窟里逐凉。卒客无卒主人,蹔坐撩治家常。她坐在炕桌边上,一面衲鞋底,一面唠家常。应笑晨持一盂苦,腥羶市里叫家常。

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